Tai Chi 4 Kidz

Der 5Bambushalle – Unterricht für traditionelles Wu Tai Chi Chuan geht es darum, Gelegenheiten zu schaffen, um das Tai Chi der Familie Wu zu lernen und zu lehren.

Unsere Kursangebote sind auf unsere Kernkompetenz den „Tai Chi Unterricht für Erwachsene“ fokussiert. Für mich als Leiter der Schule ist die größte Freiheit die, gestalten und seine Abhängigkeiten selbst wählen zu können. Wir wollen begeistern und nicht erzwingen. Wir beziehen Konsequenzen in unser Handeln ein.

Die 5Bambushalle nimmt die Fülle an Nachfragen zu Kursangeboten „Tai Chi für Kinder“ zum Anlass dir die Türen zu einem Experten unserer Wu-Stil Familie zu öffnen und auf sein Angebot aufmerksam zu machen. 

Das Programm von Arno Matthias setzt vor allem auf Köpfchen. Hier lernen Kinder, wie man sich gegen Stärkere nicht nur auf dem Schulhof wehren kann.

Das Ziel seiner Kurse: Gefahren erkennen und eine eigene Verteidigungsstrategie entwickeln. In seinen Kursen können Kinder lernen, wie man Konfrontationen vermeidet oder schnellstmöglich beendet.

Viel Spaß! – Tauche ein in die Welt des Tai Chi 4 Kidz.

Quelle: Text & Bilder von Arno Matthias

Meditation UND Selbstverteidigung, Action UND Relaxen, Anspannung UND Entspannung - Taijiquan hat auch jungen Menschen viel zu bieten. Ziel des Tai Chi-Trainings ist die Stärkung der "inneren Kräfte". Sie werden körperlich sichtbar als Gesundheit, Ausdauer, eine bessere Körperwahrnehmung, Langlebigkeit, Stärke (durch intelligenten Einsatz der vorhandenen Muskelkraft); geistig zeigen sie sich als Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit, der Fähigkeit, unter Druck cool zu bleiben, Flexibilität, Konzentrationsfähigkeit, Geduld, Ich-Stärkung.

Neben der bekannten langsamen Soloübung gibt es die Übungsform der Partnerübungen. Hierbei versucht mein Partner, mich aus dem Gleichgewicht zu bringen, während ich versuche, meinen Standpunkt zu verteidigen. Dies gelingt am besten, wenn ich nicht gegen seine Absichten kämpfe, sondern für meine; eine Unterscheidung, die sich körperlich leichter verstehen lässt als intellektuell. Langfristig wird die Autonomie gefördert: Fremdbestimmung wird durch Selbstbestimmung ersetzt, Fremdmotivation durch Selbstmotivation, Fremdbelohnung durch Selbstbelohnung, Fremdwert durch Selbstwert.

Taijiquan ist eine Methode der "Selbstkultivierung", was bedeutet, Fertigkeiten auszubilden, die das ganze Leben lang und in den unterschiedlichsten Situationen nutzbar sind.