Unterrichtsangebote

Wu Tai Chi Chuan Neuss

In der 5Bambushalle wird das Tai Chi in der Tradition der Familie Wu unterrichtet. Grundlage des Wu Tai Chi Chuan sind aneinandergereihte Bewegungsbilder die mit der Übungszeit eine sehr fließende Abfolge der Einzelbilder erlaubt.

Der Unterricht findet unter professioneller Anleitung in kleinen Gruppen statt. Wenn eine kleine Gruppe von TeilnehmerInnen fast völlig synchron und in Zeitlupe, weiche und fließende Bewegungen ausführt, dann ist das ein angenehmes und harmonisches Gefühl.

 

Hierbei entstehen durch Drehungen, Gewichtsverlagerungen, Händekreisen oder Schritten unterschiedliche Bewegungsbilder. „Im Zurückgehen die Affen vertreiben“ oder „den Umriss des Spatzenschwanzes zeichnen“ lauten z. B. die Namen der Bewegungen des Tai Chi Wu Stils nach Ma Jiangbao, die wiederholt geübt und verinnerlicht werden.

 

Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder in der Mittagspause kann Tai Chi Geist und Körper lockern – ein schöner Start in den Feierabend!


laufende Kurse


Für das laufenden Kursangebot

(von 18:00 – 22:00 Uhr) können Interessenten mit Tai Chi Wu-Stil Vorkenntnissen jederzeit eine Probestunde vereinbaren.

5Bambushalle Unterricht für traditionelles Wu Tai Chi Chuan in Neuss Düsseldorf

Anfängerkurse


Finde heraus ob Tai Chi zu dir passt und diese wundervolle sanfte Kunst dein Leben bereichern kann!

 

 

Mach mit - neue Tai Chi Anfängerkurse im Aufbau

Präventionskurse


Der Präventionskurs erstreckt sich über 10 Wochen und wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention

(§20 SGB V) bezuschusst.



Einzelunterricht


ist das Richtige für mich!

 

 

Sie interessiert ein Tai Chi Intensiveinsteigerkurs?

 

Wu Tai Chi Chuan in Neuss mit Theo Ramrath

Betriebssport


Wir wollen eine Betriebsportgruppe gründen – wie geht das?

 

In welcher Phase der Umsetzung Sie sich auch befinden, die 5Bambushalle steht Ihnen gerne für Rückfragen zur Etablierung von Betriebsport-angeboten mit einem Kurs „Tai Chi“ zur Verfügung.

Tai Chi Neuss BSG Unterricht

Schnupperkurse


Wir sind eine Gruppe von Neugierigen!

 

Dann starten Sie gemeinsam mit mir in die Welt des Tai Chi und erleben die Faszination Bewegung nicht zu „machen“ sondern Bewegung zu entfalten, zu erleben, zu genießen.

 

Tai Chi Workshop mit Theo Ramrath
Tai Chi Workshop mit Theo Ramrath