Kursplan - Tai Chi Unterricht in Neuss

Jeder Woche findet in der 5Bambushalle – Unterricht für traditionelles Wu Tai Chi Chuan in Neuss immer mittwochs (18:00–21:30)  und freitags (17:00–18:30) im Kursraum Elfeshof der Unterricht statt. Darüber hinaus gibt es im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements zweimal in der Woche ein Unterrichtsangebot für eine Betriebssportgruppe der TUI im Neusser Hammfeld.

 

Die genauen Kurszeiten sowie unser Unterrichtsangebot sind im folgenden Kursplan - Tai Chi Neuss zu finden.

Kursplan Tai Chi Neuss der 5Bambushalle Unterricht für traditionelle Wu Tai Chi Chuan

Kursangebote - Tai Chi Unterricht Neuss

In unseren Kurs- und Unterrrichtsangeboten lernst Du, wie Du natürlich und aufrecht stehst. Ob im Einzelunterricht, in den laufenden Gruppenkursen oder in den durch die Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierten Präventionskursen mit Themenschwerpunkten Stressmanagement, erhältst Du wertvolle Tipps zu einen achtsamen Tai Chi Praxis. Innere Ruhe ist der Schlüssel zu einem stressfreien und erfüllten Alltag.

 

Eine Anmeldung zu einem unserer Angebote im o. g. Kursplan - Tai Chi Unterricht Neuss - ist der erste Schritt zu mehr Bewegung & Entspannung. Die Genialität und die innere Schönheit dieser Kunst kann man nur erkennen, wenn man sie lernt und immer wieder regelmäßig übt. Je nach Lebensphase, individuellen Fähigkeiten und Lebensstil unterscheiden sich die Bedürfnisse und Erwartungen der Tai Chi Übenden.

Lange Form

Tai Chi Neuss Kursplan Lange Form

Im Kursraum Elfeshof auf der Weingartstr. 41 in Neuss gibt es die Gelegenheit, Tai Chi in angenehmer Atmosphäre in einem hellen und ca. 70 qm großen Kursraum eines alten Fachwerkhauses,  zu erlernen.

 

Unsere Teilnehmer  schätzen es sehr, dass wir sie auf ihrem individuellen Weg zur inneren Balance von Körper, Geist und seelischem Wohlbefinden, bestmöglich unterstützen. Auch das wir verdeutlichen, wie wichtig es ist, die Prinzipien natürlichen Bewegungsabläufe zu kennen und diese im eigenen Körper zu erspüren.

Tai Chi in der Mittagspause

Tai Chi Neuss Kursplan Betriebssport

Der Unterricht der BSG TUI Tai Chi Neuss findet 2 x in der Woche im Neusser Hammfeld statt. 
Seit dem 01.04.2015 ist die BSG „Tai Chi in der Mittagspause“ in das Gesamtkonzept Betriebs-sport des TUI Konzerns eingebunden.

 

Betriebssport ist ein guter Ausgleich für gestresste Sitzarbeiter und eine attraktive Möglichkeit, dem ständigen Sitzen den Kampf anzusagen.

 

Betriebssport ist  eine feine Sache um mehr Bewegung in den Alltag einzubauen!

Tai Chi im Park

Tai Chi Neuss Kursplan Tai Chi im Park

In der Sommerzeit gibt es zusätzlich zum o. g. Kursplan Tai Chi Neuss mit der Aktion: „Tai Chi im Park“ auch die Möglichkeit an einem Tai Chi Unterricht unter freiem Himmel in den schönsten Parks Neuss die  Bewegungskunst Tai Chi zu üben.

 

Ein Tai Chi Unterricht im Park unter freiem Himmel verstärkt die schon beim regelmäßigen Training in der Halle spürbar belebenden Wirkungen in Bezug auf das eigene Wohlempfinden, die Kraft, die Ausdauer und die Beweglichkeit.

Anfängerkurse

Tai Chi Neuss Kursplan Tai Chi Anfängerkurse

Finde heraus ob Tai Chi zu dir passt und diese wundervolle sanfte Kunst dein Leben bereichern kann! Als ganzheitlich vermittelter Übungsweg, der auf die philosophischen Wurzeln des Daoismus aufbaut, bringt diese Bewegungskunst auch eine persönliche Entwicklung mit sich:

 

Tai Chi Übungen bringen uns ins Hier und Jetzt und ermöglichen ein „In-sich-hinein-hören“.